Stages yoga-pleine conscience à La Thuile

Stages yoga-pleine conscience à La Thuile

Josselin Kapila Boulat, Professeur de yoga et kinésithérapeute, propose des stages de yoga-pleine conscience à La Thuile les samedis qui viennent. Ces stages sont accessibles à tous et visent à mieux se comprendre et à découvrir des pratiques qui peuvent transformer nos vies quotidiennes.

Voici les deux propositions :

l’art de la respiration – la pleine conscience du souffle, il aura lieu le 6 mai, à la mairie de La Thuile, prix libre.

- le yoga des émotions – la pleine conscience des ressentis,  il se déroulera le 13 mai, à la mairie de La Thuile, prix libre.

Plus d’informations ci-dessous.

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